A híres olasz focista 1983. július 24-én született Rómában.

Sportolói karrierje már az U-19-ben (a 19 év alattiak kategóriájában) indult, s ma már a Serie A-ban játszik. Részt vett az olasz válogatottal az athéni olimpián, valamint számos rangos megmérettetésen. A csapatban úgy tartják, ő a legesélyesebb Francesco Totti után a kapitányi karszalagra, különös tekintettel arra, hogy középpályásként rendkívül változatos játékkal támogatja a csapatot. Ha kell, a védekezésből veszi ki a részét, ha kell, a támadást erősíti, s ha úgy adódik gólokat is szór.

A 2000-es évek második felében született meg kislánya egy ex-táncosnőtől, Tamara Pisnoli-tól, akivel azóta már nem alkotnak egy párt.